Contamos con el mejor equipo de especialistas en diversas variedades de yoga para que tu experiencia sea perfecta. Te enseñaremos las diferentes posturas y notarás como tus umbrales de fuerza y flexibilidad van aumentado. Para ello, nos adaptamos a tus objetivos para guiarte por el apasionante universo del yoga. Se trata de alcanzar la armonía entre tu cuerpo y la naturaleza para alcanzar el conocimiento pleno de uno mismo.
Desde que el yoga llegó desde la India, esta disciplina ha ganado miles de seguidores en todo el mundo. Entre sus múltiples beneficios destacan el aumento de concentración, la pérdida de peso, la mejora de la flexibilidad y la disminución de los niveles de estrés. Gracias a nuestras clases de yoga y mediante las prácticas de las asanas, la respiración y la meditación, lograrás alcanzar la paz interior.
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